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脚扭伤两个多月了，一直没有走路，轻度骨折好的差不多了，可是脚腕僵硬不灵活，怎么治疗呢，有没有什么好办

脚扭伤两个多月了，一直没有走路，轻度骨折好的差不多了，可是脚腕僵硬不灵活，怎么治疗呢，有没有什么好办法

提问时间：2020-02-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

根据你的描述，你现在是关节黏连所致。这种情需要积极的锻炼。才能恢复。建议你每晚热水泡脚，并做踝关节的屈伸锻炼。

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