在妊娠的中晚期发生水肿的现象是属于正常的。因为怀孕时你储存着更多的水，血液里的一些化学变化会导致某些流体转移到你的组织里。
准妈妈们可以适当在晚上多泡泡脚，运动量不要过大，睡觉的时候可以将双脚垫高，可有效改善水肿的情况。
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