问题分析：枣中的血红素很高的，营养丰富， 鲜枣的维生素C为水果中含量比较高，可以预防和改善孕期贫血的症状。所以孕期吃枣是很好的，但是任何食物都是不要过分吃得太多了，所以建议你每天适量的吃枣子是很好的。
意见建议：建议你每天适量的吃枣子对你和孩子都是很好的。
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