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心理问题,非常担心家人

本人今年34,男,已结婚5年,无子,以前小的时候父母出差的时候就非常担心出车祸什么的,现在虽然是和妻子在一起,但是她一去上班我就在担心会不会出什么事情,遇到车祸或被人欺负什么的。反正宗师很担心自己身边的亲人。自己每天赶
提问时间:2020-03-24
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

    患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

    心理指导:如果症状持续时间比较长,您要积极的到医院专科进行治疗。平时要多注意自己的心态放松,尽量将注意力集中到其他一些工作或者爱好上。

    平时多和家人相处沟通,将心里的压力将给他们听,得到他们的理解。严重的症状可以咨询专业人士,运用“思维阻断法”来治疗,缓解自己的症状。

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