6岁宝宝每天维生素D3和D2的摄入量应该是多少？

你好，常见维生素D有两种，其中维生素D2为骨化醇，维生素D3为胆骨化醇。无论维生素D2还是维生素D3，本身均无活性，需经肝、肾细胞的两次转化生成1，25-二羟基维生素D2后，能促进钙、磷在小肠内的吸收。

给宝宝补钙，无论是口服还是注射，维生素D2和D3都是可以的，作用是相同的。服用一种即可，每天400单位，你这样服用剂量是太大了，建议服用一种。