问题分析：这种情况跟身体强不强壮是没有关系的这种情况一般来说都代表。肾气亏虚的现象，所以这种情况的时候首先我们需要口服药补足肾气才行。
意见建议：当然可以口服一些复合维生素片多种维生素口服液多运动和锻炼增强体质当然同时需要配合口服金匮肾气丸才可以取得更好的效果
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