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生完宝宝后脑子反应迟钝记性不好怎么调理

生完孩子总感觉脑袋反应迟钝还总爱忘事记性不好，怎么回事啊？怎么调理啊！我现在母乳喂养呢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这是生完孩子的普遍现象，和体内激素水平变化、注意力转移（重心到宝宝身上）、休息不好、缺乏锻炼有关系。一般随着宝宝年龄增大能逐渐好转。
建议加强休息，健康饮食（正常均衡营养即可），适当体育锻炼和脑力活动。

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