病情分析: 您好,这个可能由于撞到的时候力量比较大,需要一段时间恢复建议你不要自己盲目治疗,意见建议:还是去医院拍个片检查一下,以免病情加重。
可以采取保守治疗,针灸,推拿,中药熏洗,理疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意保暖,平时避免突发用力,避免长期弯腰,一般就会好的快点。
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