问题分析:你好,三高患者是血糖血压血脂都高,平时要忌食动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,忌多吃蛋黄,胆固醇搞的食物。
禁止剧烈运动,平时喝玉米须茶、苦瓜茶、绞股蓝茶可以辅助降低三高。意见建议:高血压要少吃辛辣食物低盐饮食,不要剧烈运动,高血脂要少吃高脂肪高蛋白的食物特别是炖的,少吃动物的内脏,注意不要过度紧张和激动。
高血糖要少吃含糖量高的食物,多吃粗纤维和维生素丰富的食物。三高都需要忌烟酒。
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