你是上火引起的抵抗力下降了，缺水造成的。建议你每天喝八杯水的，清淡饮食，少吃油腻食物和油炸食品。药物选择中药成分的三九感冒灵，清火栀麦片。
浑身酸痛有发烧的话临时吃点萘普生。你得病情很快就会好的，祝你早日恢复健康！医生询问：浑身酸痛发热吗
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