老是放屁有时候是不自觉的该怎么办

拿个木头塞子暂时塞住，这是漏气。放屁是人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用产生的气体。如果排气较多可能是因常吃一些产气的食物，例如洋葱、豆类制品、甜食、红薯、土豆等。

另外可能因激燥性大肠症引起，激燥性大肠症通常会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。建议到医院消化科进一步就诊检查明确，建议饮食上少量多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，容易产气的食物也要避免食用。