问题分析：剧烈运动有可能引起出血量增加，经期延长的。观察出血量，出血持续时间。如果一次月经总出血量在三十至一百毫升，总出血天数在三至七天就是正常的，可以不用管。
意见建议：如果出血量过多需要用止血药口服，如宫血宁。注意休息，饮食清淡，有营养，必要时做性激素检查。
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