睡觉时爱咬牙，醒来是觉得牙很累，是怎么回事？

问题分析：您的这种病症表现考虑与睡前饮食过多消化不良，生活不规律，睡眠质量差等原因相关。中医辨证多属于心神不安。

意见建议：建议就诊中医，结合舌象脉象辨证应用健脾安神中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意饮食睡眠要有规律性，避免夜间饮食过多。

平时可以多顺时针按摩腹部，改善胃肠蠕动功能。