胸部里有一大一小的肿块不会滑动

您好，如您所述症状来看，您这可能是乳腺纤维瘤或是增生，建议您去医院做下相关检查，以便确诊病情，对症治疗。建议您饮食宜清淡忌辛辣刺激性食品，多吃点水果蔬菜，注意休息，放松心情，不要太紧张，积极配合治疗。

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