问患者提问

失眠，很久了，难入睡，易醒，不

失眠，很久了，难入睡，易醒，不管什么时候醒来就睡不着了，一天只睡三四个小时。请问这是什么原因。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，现在常见问题，社会压力，生活压力，工作压力，自身没有调整好，造成指导建议：你好，调整情绪，建议合理规律生活多和人沟通，多做户外活动，口服安神补脑液，如不缓解，建议中医院调节祝健康

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