问患者提问

特别容易犯困怎么办？

每天上午10-11点老犯困，没有精神，到底是怎么回事，晚上也就在10点左右就睡觉了

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好、您这种可能是身体湿气太重导致、症状主要有嗜睡、没精神、易乏力、舌边有齿痕等。意见建议：建议最好是每天稍加运动、少吃油腻辛辣、多吃山药大枣薏米红豆等健脾去湿的食物。

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