问题分析：你好，你的情况硬硬疙瘩，如果伴随疼痛症状，可能是上火，痤疮的原因，意见建议：可以到医院检查一下，根据情况采取措施，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。
注意休息，避免过于劳累。
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