脾胃虚寒，喝凉水胃和肚子会不舒服，吃完东西老是放屁

问题分析：您好，根据你叙述的情况考虑脾胃虚寒，脾气虚，所以出现食用生冷的食物脾胃不适，少气懒言。需要中西医配合治疗，同时注意日常生活的调理。

意见建议：建议口服肠胃宁片，补中益气丸，乳酸菌素片。注意休息放松心情，不要吃辛辣生冷食物，饮食规律，按时吃饭，不暴饮暴食，不要吃容易产气的乳制品，豆制品。

积极参加体育锻炼。