问题分析:应该有些用眼疲劳 要保证睡眠 看书啊,或者周围环境干燥也可能会导致这些症状。防寒保暖,避免受凉就行意见建议:注意休息,多喝水,清淡饮食,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜。
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