我腰椎间盘突出总是腰腿疼做理疗也没用我该

您好，根据您提供的情况看，您是患了腰椎间盘突出，现在腰腿痛，主要是突出的髓核压迫了脊神经导致的坐骨神经痛。腰椎间盘突出的治疗需要综合治疗效果才好的。

建议您症状较重要绝对卧床休息，可以做针灸、理疗、按摩、牵引等治疗，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。

平时应避免久坐久站、避免经常弯腰动作及拎重扛重等动作。以上是对“我腰椎间盘突出总是腰腿疼做理疗也没用我该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！