肝火旺盛多是因为不良作息习惯，心情积郁所致。建议服用龙胆泻肝丸、逍遥丸、或六味地黄丸等治疗。平时可以多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物，有很好的辅助效果；
同时可以多喝点菊花茶或决明子茶。建议平时要保持良好心态，养成健康的作息习惯。
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