问患者提问

早餐吃燕麦片拌牛奶和水煮蛋好吗?

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！营养早餐包括含淀粉类主食，牛奶、鸡蛋、少量的肉类、蔬菜和水果。意见建议：你的早餐搭配的也还算好，但最好能搭配上上述食物，营养会更合理。

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