问患者提问

脚踝韧带损伤康复训练

我是右踝关节前后韧带损伤，在先人民医院后骨科院治疗总计半年多，目前能走路，只有一点点就是走撇脚，但是走路有点痛，天冷更加，医生最后一次给我做治疗后说治疗都做完了，不用来了，只好看以后锻练恢复了，因为患者很多，还没问怎么锻练恢复医生就给下一位病人看病去了，目前就是想问这后期恢复是要做活动恢复呢，还是像之前医生交待的这种受伤不要活动，免得再损伤更难好？韧带反复性拉伤怎么进行功能性锻炼

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踝部韧带拉伤，一般是因为足部崴伤所致，当外伤后，局部出现肿胀，皮下淤血皮肤青紫，疼痛明显，影响活动，局部受伤处压痛，被动反向活动踝关节时受伤的韧带诱发疼痛，或出现反常活动。
当踝部崴伤后，首先要拍片检查，以排除骨折的情况，如果单纯为韧带扭伤，一般保守治疗即可，局部热敷、外敷中药等，制动保护数周左右，而如果韧带完全断裂，影响关节的稳定性，则需要手术修复。

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