问患者提问

我非常喜欢喝酸奶，每天差不多都要喝上2斤多（就当喝

我非常喜欢喝酸奶，每天差不多都要喝上2斤多（就当喝水了）！有时，每天还要吃上2个鸡蛋或者一些肉类—我的饮食是否合理呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，酸奶不能喝的过多，否则影响整个胃肠新陈代谢！正常男子每天劳动强度不同，蛋白质需求量75--100克，女性略低些。

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