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大米与面粉那种含糖高

提问时间：2020-05-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：意见建议：相对来说大米的含糖量要小于面粉.可以在日常的饮食中多添加一些粗粮,含糖少而且低脂低胆固醇,比如梗米,玉米,荞麦,燕麦,各种豆类,枸杞子,山药等。

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