右侧腰部偏下酸疼，臀部上一点

你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，也不排除腰椎间盘突出症引起的。建议做腰椎CT检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；

或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。