这种情况一般是足底筋膜炎，肌腱炎等等软组织疾病，属于一种慢性劳损。指导意见可以通过足部按摩，理疗，中药烫洗，口服消炎镇痛，活血化瘀的药物等等，都可以的。
平时注意穿软底鞋，避免受凉，避免走太多路等等
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