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频繁深呼吸,呼吸感到不通透

这两天嘴皮一直干,前天晚上发烧,昨天退烧,估计和受凉感冒以及上火有关。退烧后,就觉得晚上睡觉前有时候就感觉不到呼吸的力度和通透感。平时在办公室就经常性的深吸气深吐气,才会舒服些。怎么回事。晚上睡眠质量也不好时间大概在6~
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    指导意见:您好!根据您的病史及症状,考虑是急性上呼吸道感染,建议查血常规,心电图及拍片等,明确病因后对症治疗。平时休息好,不要熬夜及过度劳累,清淡饮食,多喝水,戒烟酒及辛辣刺激食物,避免剧烈运动,注意保暖,避免受凉。

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