早上起床后想解大便，解不出，除

你好!养成定时排便的习惯对身体很重要,不过定时排便不一定要在早上,因为每天排便的时间是因人而异的,只要保持每天基本都有大便排除就可以了.你早上解不出但到了中午就解出了,如果每天中午都有排便的话,就可以了,如果要想早上拉出来,可以在睡前多吃点香蕉或者是晚上多吃蔬菜和水果,不宜使用药物来帮助排便。