半夜经常醒，最近也特别容易生气

可能生活中的压力过大，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，会通过一些不良行为表现出来，有紧张焦虑情绪。希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，看一些喜剧的影视片、小品、相声，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。

希望你学会调试自己的情绪，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。