50多岁的妇女一直都失眠，容易乱想事情。

心理分析：你好，您所描述的患者是有一种疑病症的情况存在，引起的焦虑。造成他的失眠。心理指导：您可以尝试以下几种方法：

1、把压抑在心中的问题释放出来。

2、努力解决困惑着你的问题。

3、舒缓的音乐助你睡眠。

4、进行适当的运动。尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。