病情分析： 你好，可以多吃点维生素C之类的食物，因为这维生素有修复的作用，能很好的修复组织损伤。意见建议：像水果类。
西红柿、猕猴桃都可以。还有菜像胡萝卜就很好。还有就是这刚生完小孩，营养一定要及时补充，多吃点蛋白的食物，像鱼、大豆类、鸡肉
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