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低血糖饮食注意什么呢？

您好，我最近在走路多的时候，就会有点晕，要是突然起来什么的也会这样，去医院检查了，医生说有点低血糖，开了药，骇然多吃点糖，有人说平时在饮食中也要注意。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

低血糖饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
低血糖病人要少食多餐这样才能对病情有帮助。

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