您好,看您的描述,您应该是肾阴虚引起的,不知道您是否还有其他的症状呢。指导意见建议最好是去看看中医,或是自己服用点六味地黄丸试试效果,饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
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