腹泻好几天了怎么办才好呢？

肚子虚弱的人，一般都是因为体质不好引起的免疫力下降的症状表现病情，加强肠胃的反应比较敏感的话，也是拉肚子比较严重的，所以应该适当的在饮食方面少吃油腻的刺激的食物才好。

尤其是不可以吃一些凉的食物。平时在饮食的时候可以吃一些小米粥之类的食物，养胃的效果都是比较好的。尤其是适当的注意多休息为主，不要让肚子受凉才好，尤其是在月经期间更要注意的。