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早饭前喝盐水有助于便秘没,我有些便秘请问是喝盐水好些还是喝蜂蜜水好些.如果想瘦身喝些什么谢了,早饭在。

早饭前喝盐水有助于便秘没,我有些便秘请问是喝盐水好些还是喝蜂蜜水好些.如果想瘦身喝些什么谢了,早饭在什么时间段吃会对减肥有所帮助,我正常是七点在家走七点半上班,谢了

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好。如果有内热的可以喝些盐水，如果有阴虚者可用蜂蜜水。如果想瘦身的话就直接喝白开水。早饭每天定时吃这样对身体更有好处，定期胃酸分泌不容易得胃病。
祝健康平安。

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