你好,五色豆子在一起喝很有好处,有一种养眼的食疗粥叫五色养颜粥,就是把五种颜色的豆子磨成豆浆,长期喝可以美容养颜,强身健体。
因为中医上的五色青、赤、黄、白、黑,对应着身体的五脏肝、心、脾、肺、肾。长期喝五色粥可以调理着五种脏器,对身体非常有好处。
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