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身材不好吃了一个月的苹果醋

苹果醋胶囊?有作用但是不知道第二个月不吃行不行曾经的治疗情况和效果：睡觉前做俯卧撑与仰卧起坐??没作用?反而肌肉多了

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：苹果醋的减肥原理是因为其中含有一种果胶，可以促进肠道益生菌的生长，促进肠道的蠕动，可以排毒养颜以至减肥。
因为苹果醋胶囊只是保健型食品，并非药品，所以它对人体的副作用不是很大，可以继续服用

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