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怎样增肥要怎样才能快速健康的增肥

要怎样才能健康增肥我177重62公斤平时饭量还行不挑食运动量也还行怎么一直长不胖啊i希望专家能给出有用的方案
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的这个情况,体重还算正常,略有偏轻。从中医上来说,应该是脾气虚不能正常运化吸收所导致。指导意见因此建议你可以服用一些补脾益气的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用2个月以上,应该会有非常不错的效果。

    祝你健康快乐!

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