早泄在食疗方面应该多吃一些豆制品，海鲜，牛肉，羊肉，韭菜，可以起到温补肾阳的作用。同时还应该检查是否有生殖泌尿系统急性炎症的表现。
调整好心态，避免精神紧张，创造良好的性生活环境和氛围，避免过度房事。
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