问患者提问

孩子近期睡不着觉，考试焦虑

女儿今年高三，近端时间晚上睡不着觉，第二天感到累，又担心考试

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况的话可能是因为学习压力过重引起的。指导意见因为学业很重，加上压力又比较大的，所yi2这种情况的话最好是缓解压力，多补充蛋白质和多放松自己的。

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