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小腿肌肉老是酸胀乏力什么原因

我有一个多月的时间了小腿老是感到肌肉紧张，就像跑了好长路一样，睡一夜也休息不过来，看过当地的中医，说是脾肾虚吃了二十天的中药效果不明显，又把脉还是脾肾虚，不知该不该继续吃药

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时需要常吃一些补肾食品。比如动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效

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