你好,根据你描述的这种情况来看您现在主要是腰椎间盘突出症状这种情况应该适当的进行一些调整也有一定的缓解作用不用过度的担心。
给你的建议就是针对这种情况注意好局部的一些护理工作同时也可以适当地注意局部可以适当的通过一些钱进行调理基本上在药店或者是医院都是可以购买到的。
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