你好，不育不孕这是很常见的情况。如果曾经有过怀孕，那么试孕半年不成功后，再系统检查。如果从未怀孕过，那么试孕1年不成功后，再系统检查。
可以根据自己的月经、白带情况或是用排卵试纸测试，推算排卵期时隔天同房，以提高受孕率。
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