脚肿都快走不了路了怎么办

问题分析：您好，是摔得、砸的还是挤压的甚至是平白无故的？都都不大清楚，再者，还有不是面诊，不大好说嘛。要不就是崴脚（含蹬空）了，崴脚， 崴脚后：

1、冷敷。在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用，一是可以减轻疼痛，二是如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。

2、当48小时过后，就要改用热毛巾或热水袋敷脚。 需等到改用热敷时，再行按摩。意见建议【建议：第一、先去医院的疼痛科看看；第二、崴脚后的前两天，也就是需要冷敷的时候，绝对不能进行按摩，这样会加剧毛细血管的破裂，令出血量加大，伤情更为严重。（只供参考）—谢谢！祝好。