2个多月没来月经了！

我今年22岁，2010年11月28日结束11月份的例假后，之后到现在2011年2月6日还没有来，很着急，当中12月的时候吃了两个冰激凌，生活作息不规律，晚上比较晚睡。例假以前也没有特定的日期来（排除怀孕的可能）还有其他什么原因会引起的，该怎样调节，在吃维生素E和排毒养颜胶囊和维生素C，这个有影响吗？