问患者提问

减肥可以吃的面条有哪些

减肥期间想吃面条，请问哪些面条是适合减肥吃的，魔芋面，苦荞麦，和玉米面可以吗，应该怎样吃

提问时间：2020-07-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥期间尽量减少主食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，魔芋面，苦荞面，玉米面都可以食用，都比白面更有利于减肥，主要是应该控制摄入量，平时只要吃八分饱即可。

相关问题