脸上的痘痘怎么根治

指导意见：你好，脸上长痘痘可由多种原因引起，如长期熬夜、睡眠不足、精神经常处于高度紧张状态、心情压抑、饮食不当或环境等等，只有找到病因才能有效根除，建议平时一定要注意休息，避免熬夜，保持心情愉快，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，另外每天早晚用温水洗脸，选择使用一些清爽型的护肤品，以尽量减少毛孔堵塞。