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醋泡花生和核桃有什么功效

听说醋泡花生和核桃有治疗白发的功效，是真的吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡花生有软化血管、降血压、减少胆固醇的功效，而核桃有促进大脑神经发育功效，但使白发变黑效果不是很好。建议多吃铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、动物干燥、番茄、胡桃肉等，加速黑色素的形成，促进毛囊长出黑发。

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