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患者提问

新生儿睡觉极易惊醒

我的宝宝现在已经快3个月了,白天到还好,非常活泼健康可爱,可是一到晚上就常常会吵个不停,吵着要大人抱,刚刚把她哄睡了,我们自己准备睡时,她又会惊醒,就这样一个晚上我们都无法入睡。
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,新生儿极易惊醒应该:

    1.让宝宝在睡前放松:最好在洗完澡后,给宝宝讲一、二个故事,这样会给他放松的机会。

    2.不要在宝宝浅睡时离去:一般来说,等他渐渐入睡,呼吸声减弱,四肢松软,这时才可以把他放下,悄悄离开,因为他已进入熟睡状态。

    3.帮助宝宝二次入睡。

    4.处理好宝宝的恐惧心理。

    5.注意饮食,不要让宝宝空腹睡觉。

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